Mittwoch, 20. Februar 2019

TIPS ENNS: Bericht 12H Hahnbaum

DANKE an die TIPS ENNS für den Bericht - hoffentlich machen 2020 ein paar Sportler aus der Umgebung mit bei diesen tollen Event für den guten Zweck!!! :)

Hier geht`s zur Online-Zeitung:


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Montag, 18. Februar 2019

9690 Höhenmeter in 12 Stunden

Eigentlich war ja für letztes Wochenende das 24 Stunden Rennen in der Messehalle von Freistadt geplant, dieses wurde jedoch aus nicht nachvollziehbaren Gründen abgesagt und so war ich auf der Suche nach einer „verrückten“ Ersatz-Veranstaltung..

Als ich dann im Internet auf ein 12 Stunden Ski-Touren Rennen gestoßen bin, war mir von Anfang an klar, da bin ich mit dabei und so reiste ich am Freitag 15.02.19 mit meiner Freundin nach Zell am See in`s MAVIDA Hotel.. Nach einen köstlichen Abendessen und einer kurzen Nacht läutete bereits um 5 Uhr der Wecker, wir bekamen ein tolles Frühstück und machten sich auf den Weg nach St. Johann im Pongau zum Hahnbaum-Skigebiet, denn dort erfolgte bereits um 7 Uhr der Startschuss.. Die nächsten 12 Stunden hieß es, einen 510 Höhenmeter-Anstieg soo oft wie möglich zu absolvieren.. Aus meinen Erfahrungen der letzten Jahre weis ich schon, dass bei solchen Events besonders wichtig ist, dass man sich gut verpflegt (Essen+Trinken) und dass man sich seine Kräfte gut einteilt.. Bei meinen Ski-Touren-Trainingseinheiten habe ich bisher immer maximal 3000 Höhenmeter zurückgelegt und deshalb war ich leicht „unsicher“ wie es danach werden würde.. Die ersten 5-6 Anstiege gingen sehr gut, ich versuchte einfach von Anfang an ein passendes Tempo für meinen Körper zu finden und auch danach hatte ich nie wirklich einen großen Einbruch.. Natürlich wurde ich langsamer, aber ich konnte immer wieder brav hochgehen..

Oben angekommen, wurde zusätzlich zu einen Chip auch noch unsere Startnummer „gezwickt“ und es gab auch eine Labstation mit Tee, Bananen und Kuchen – diese Labstation gab es auch unten im Tal, ich war dort natürlich immer Stammgast und konnte vermutlich dadurch immer ausreichend Energie zuführen..

Nach einigen Stunden bekam ich natürlich auch verschiedenste kleine „Probleme“ am Körper, aber diese sind bei so einer langen Belastung nichts besonderes.. Nach ca. 8-9 Stunden begann ich zu rechnen, denn ich hatte ein persönliches Ziel gefunden, ich wollte mehr Höhenmeter erreichen, als der höchste Berg der Welt, der MOUNT EVEREST (8848m) hoch ist.. Am Schluss wurde es dann noch einmal spannend, aber schlussendlich bezwang ich den Anstieg ganze 19 Mal und erreichte somit 9690 Höhenmeter..

Insgesamt nahmen an dieser Veranstaltung über 400 Personen teil und ich konnte mir den großartigen 6. Platz erkämpfen!!

Das Ziel für 2020 ist auch schon klar, den Berg 20 Mal zu bezwingen und somit über 10 000 Höhenmeter zurückzulegen in den 12 Stunden.. :) 





Ich bin mit meiner Leistung voll zufrieden, hoffe dass mein Körper sich schnell wieder erholt und dann freue ich mich schon bald auf die ersten Bike-Rennen im neuen Jahr!!




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Donnerstag, 14. Februar 2019

DANKE für über 80 000 Besucher

Es freut mich riesig, dass immer mehr Leute meinen BLOG aufrufen und so sehen, was sich so tut bei mir.. Jetzt ist die Winter-Pause auch bald vorbei und es stehen die ersten genialen Bike-Rennen am Programm, dass heißt es gibt wieder mehr Beiträge!!
Ich kann es schon nicht mehr erwarten, dass es endlich wieder los geht.. :)

DEINE Meinung ist mir wichtig!!
Damit DU auch in Zukunft immer wieder auf meinen BLOG kommst, versuche ich diesen ständig zu verbessern - deshalb würde ich mich unglaublich freuen, wenn du mir Deine Verbesserungsvorschläge, Tipps, Ideen, über welches Thema du mehr lesen/sehen willst und und und per Mail sendest!! Ich werde dann natürlich versuchen, diese Punkte umzusetzen.. :)

E-Mail-Adresse:
lukas@lukas-kaufmann.com


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Montag, 28. Januar 2019

AKTIV KLIMA neuer Sponsor für 2019

Mit AKTIV KLIMA konnte ich einen neuen tollen Sponsor gewinnen, der dafür sorgt, dass euer Raumklima immer im idealen Bereich ist!!

DANKE Willi für die großartige Unterstützung und ich freue mich schon riesig auf die gemeinsame Bike-Ausfahrt.. :)

Hier geht`s direkt zur Homepage von AKTIV KLIMA:


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DR. WOLFGANG OBRECHT neuer Sponsor für 2019

Es freut mich riesig, dass ich mit DR OBRECHT einen neuen, selbst begeisterten Radfahrer und ein Sponsor, der immer RECHT hat, gefunden habe.. :)

DANKE Wolfgang für deine tolle Unterstützung!!!

Hier geht`s direkt zur Homepage:


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TIPS Nachbericht Bildervortrag 2019

DANKE an die TIPS Enns für den schönen großen Nachbericht über meinen Bildervortrag - ich freue mich schon auf den nächsten!!!

Hier geht`s zur TIPS online-Zeitung:


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Dienstag, 22. Januar 2019

JWM - neuer Sponsor für 2019

Es freut mich riesig, dass ich mit der Firma JWM aus Kronstorf einen ersten tollen neuen regionalen Sponsor für die kommenden Jahre vorstellen kann..

DANKE Hannes für die Unterstützung!!!!



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Mittwoch, 16. Januar 2019

BILDERVORTRAG am 18.01.2019

Ich würde mich riesig freuen, wenn ich Dich am Freitag um 18:30 Uhr im Gemeindezentrum Niederneukirchen (Dorfplatz 1, 4491 Niederneukirchen) begrüßen darf!!

Zu sehen gibt es über 200 geniale Bilder und dazupassende Erfahrungen von meiner Sport-Saison 2018 :)


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Montag, 7. Januar 2019

Interview RADIO OBERÖSTERREICH

Es freut mich riesig, dass ich in der Sendung "MENSCHEN AUS OBERÖSTERREICH" am 03.01.2019 von 13 bis 14 Uhr in RADIO OBERÖSTERREICH sehr sehr vielen Landsleuten etwas über mich und meine Leidenschaft zum Mountainbiken erzählen durfte!!!

-> DANKE an Petra Lehner für das tolle Interview!!!


Derzeit habe ich es noch nicht geschafft die mitgeschnittene MP3 Aufnahme auf MP4 umzuwandeln, deshalb ist es mir leider nicht möglich Euch hier ein Video zu präsentieren.. :(

Wenn Du dir das Interview aber trotzdem unbedingt anhören willst, dann kann ich es Dir sehr gerne per E-Mail zusenden!! Sende mir dazu BITTE einfach eine E-Mail ( lukas.kaufmann94@gmx.at ) und ich werde Dir umgehend das Interview zukommen lassen :)


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Freitag, 4. Januar 2019

TITELSEITE @ RUNDSCHAU Enns + Bericht auch in der Linz-Land RUNDSCHAU

Eine unglaublich tolle Motivation für die neue Saison, wenn man gleich am Beginn der Saison sehr groß in den Regionalmedien vertreten ist!! DANKE an die RUNDSCHAU Enns+LinzLand für die großartige Unterstützung!!!

TITELSEITE @ RUNDSCHAU  ENNS


ganze Seite BERICHT @ RUNDSCHAU  ENNS


halbe Seite BERICHT @ RUNDSCHAU  LINZ LAND



Hier geht`s direkt zu den ONLINE-Zeitungen:


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Bildervortrag-Werbung @TIPS Enns


DANKE an die TIPS Enns für die tolle Bewerbung von meinen Bilder-Vortrag am 18.01.2019 um 18:30 Uhr im Gemeindezentrum Niederneukirchen.. Ich hoffe, dass ich wieder sehr viele TIPS-Leser begrüßen kann!!!

Hier geht`s zur ONLINE-Zeitung:


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Freitag, 28. Dezember 2018

TIPS-Werbung: Bilder Vortrag


DANKE an die Regionalzeitung TIPS für die tolle Werbung über meinen Bilder-Vortrag am 18.01.2019 um 18:30 Uhr im Gemeindezentrum Niederneukirchen!!!

Hier geht`s zum ONLINE-Bericht:


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Frauenkar + Stubwies Wipfel





Am 26.12.18 machte ich gemeinsam mit meiner Freundin Kathi und ihrer Schwester eine tolle Ski-Tour auf`s Frauenkar und dann noch auf den Stubwies Wipfel.. Je länger der Tag dauerte, desto schöner wurde er und der PULVERschnee war sowieso traumhaft!!!

Ich freue mich schon auf die nächste Tour :)


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Sonntag, 16. Dezember 2018

Ski-Tour mit neuen Material

DANKE an Fischer Ski Österreich für den neuen, den genialsten den ich je hatte, SKI..

Heute testete ich den neuen Ski gleich einmal ordentlich mit einer wunderschönen Ski-Tour auf den STUBWIES WIPFEL mit dazugehöriger traumhafter Pulverschneeabfahrt..





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Freitag, 14. Dezember 2018

Salzkammergut Trophy 2019 - ich bin mit dabei

Bereits in 210 Tagen startet der größte Mountainbike Marathon Österreichs wieder um 5 Uhr morgens in Bad Goisern und ich bin natürlich mit dabei.. :)

Freue mich schon wieder riesig auf die berühmte A-Strecke und den Salzberg.. :P


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Montag, 10. Dezember 2018

BIKE VISIONS @ Centurion Mountainbike Challenge Newsletter

Es freut mich riesig, dass im aktuellen Newsletter der größten Mountainbike Marathon Serie Österreichs, der CENTURION MOUNTAINBIKE CHALLENGE mein Bilder-Vortrag im Rahmen der BIKE VISIONS angekündigt wird!!

Da diese tolle Rennserie, mit günstigen Saisonkarten, sehr sehr viele Mountainbiker in Österreich bestreiten hoffe ich, dass ein paar Leser dadurch motiviert werden auch zu kommen..

Dabei werden sie wunderschöne Bilder von genialen Bike-Rennen in ganz Europa sehen und natürlich beantworte ich im Anschluss alle möglichen Fragen.. :)



Hier geht`s direkt zum online-Newsletter:



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Mittwoch, 5. Dezember 2018

BIKE VISIONS 2018 im ARS ELECTRONICA CENTER Linz


Es freut mich sehr, dass ich am Samstag 15.12.18 von 19 - 20 Uhr meinen SPORTOGRAF - Bildervortrag der Saison 2017 im Deep Space 8K Kino des Ars Electrinica Center Linz noch einmal präsentieren darf und ich würde mich riesig freuen, wenn ich Dich dort auch sehe!!!

Bereits ab 14 Uhr gibt es ein geniales Rahmenprogramm mit einer Trial-Show vom Profi, Kindertraining, Pumptrack und vielen mehr.. :)

Hier geht`s zum Programm:


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Sonntag, 2. Dezember 2018

APPENNINICA MTB Stage Race




Es freut mich riesig, dass ich gemeinsam mit Koll Michael 2019 beim neuen APPENNINICA MTB Stage Race in Italien am Start stehen werde.. Die Landschaft dort soll unglaublich genial sein und weil SPORTOGRAF auch mit dabei ist, gibt`s sicherlich auch wieder viele geniale Bilder für die Ewigkeit!!

Hier gibt`s alle Infos für dich:

















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Montag, 26. November 2018

Christkindllauf Steyr

Seit meine Freundin im letzten Jahr mit Studiums-Kolleginnen beschloss beim Steyrer Christkindllauf teilzunehmen und ich mir dann dachte, da muss ich auch mitlaufen, gehört diese tolle Veranstaltung schon fast fix in meinen Rennkalender.. 

Heuer waren über 450 Starter auf dem 5200 Meter langen Rundkurs mit dabei und dieser Event ist, ich weis auch nicht ganz genau warum, jedes Jahr extrem gut besetzt.. Vielleicht weil sich viele auf das selbe wie ich freuen – den Christkindlmarkt danach, der gleich neben Start/Ziel liegt.. 


kurz vorm Start noch ein Motivationsfoto, beim Zieleinlauf war ich dann anscheinend zu schnell.. :P



Für mich persönlich sind solche Läufe immer ideal, da ich mich ansonsten im Winter-Training niemals sooo quälen würde.. ;) 

Diese Quälerei gelang mir auch dieses Mal wieder sehr gut, ich kam auf den gleichen Platz wie 2017 in`s Ziel nur war ich mit 17 Minuten und 28 Sekunden um ca. 20 Sekunden schneller als damals.. 

Was mich auch freute ist, dass ich um 2 Sekunden schneller als die beste Läuferin Österreichs, Andrea Mayr war.. Sie ist x-fache Staats- und Weltmeisterin, Olympiateilnehmerin,..... 




Der nächste Laufbewerb ist dann frühestens einer von vielen Silvesterläufen.. :) 




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Dienstag, 20. November 2018

2019 geht`s nach Australien



Am Ende der kommenden Saison erfülle ich mir mit dem Start bei der CROCODILE TROPHY in Australien einen großen Traum.. Seit einigen Jahren möchte ich dort einmal mitfahren und umso mehr freue ich mich jetzt, dass es Realität wird..


DANKE an alle meine tollen Sponsoren, die das alles ermöglichen!!!


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Samstag, 17. November 2018

SkiTour auf die Gamsfeldspitze

YEAH - die erste SkiTour für die heurige Saison im wunderschönen Dachsteinmassiv ist auch schon wieder Geschichte..

DANKE an Roland Heel aus Windischgarsten, der mit mir immer wieder tolle Touren macht..










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Montag, 5. November 2018

Ab jetzt: NEUE Domain

Da ich nun schon über 56 000 Besucher auf meinen BLOG begrüßen durfte, hat er jetzt von mir eine neue "leichter zum Schreiben/Merken" Domain von mir bekommen.. :)

Ab jetzt kommst du auch über folgende zwei Links direkt auf meinen BLOG:

Die alte funktioniert natürlich nach wie vor, da die zwei neuen automatisch umgeleitet werden..

Ich wünsche Euch eine tolle Woche mit einen Flug-Bild vom KronplatzKing 2018 :)


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Samstag, 20. Oktober 2018

SPORTOGRAF Bilder ROC D`AZUR 2018

Ich könnte Euch jetzt 1000 geniale Bilder zeigen, aber diese alle anzusehen würde zu viel Eurer wertvollen Zeit beanspruchen - es ist besser, ihr verwendet diese Zeit dafür um Euch Gedanken darüber zu machen, wie ihr selbst auch 2019 zum ROC D`AZUR kommt!!!

IHR WERDET ES NICHT BEREUEN!!! :)







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RUNDSCHAU Zeitungsberichte: Roc d`Azur 2018

Zum Abschluss der heurigen Mountainbike Saison war ich auch noch einmal riesig in der RUNDSCHAU Enns + Linz-Land vertreten.. Eine extrem große Motivation für mich, über den Winter wieder brav zu trainieren um nächstes Jahr wieder eine erfolgreiche Saison abzuliefern können!!! :)

TITELSEITE der Rundschau Enns..
Bericht im Sport-Teil der Rundschau Enns..

Hier geht`s direkt zur online Zeitung der Rundschau Enns:







Bericht im Sport-Teil der RUNDSCHAU Linz-Land :)

Hier geht`s zur Linz-Land online-Zeitung:



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